🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش خورش ریواس🍓 #گیف_آموزش_خورش_ریواس😋 گوشت گوسفند ویا گوساله 300 الی 400 گرم پیاز یک عدد نسبتا بزرگ نعنا وجعفری پاک شده 200 گرم نسبت جعفری بیشتر باشه ریواس 300 گرم (پنج الی شش عدد) نمک وفلفل سیاه وفلفل قرمز وزردچوبه وروغن به میزان لازم ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ کمبود آهن باعث فریاد کشیدن میشود که با خوردن غذاهای آهن دار جبران میشود.جوش شیرین برای قوام آمدن نان استفاده میشود که باعث فقر آهن است. #بانو_آشپزی_بدون_وضو_ممنوع😊 ┄┅┅❅🍎🍒🍏❅┅┅┄ @menoslami