#مرغ_پرتغالی
آموزش پخت مرغ با اب پرتغال بدون نیاز به ادویه خوشمزه ترین میشه
راه های افزایش نشاط:
✅روزانه 30 ثانیه خنده
✅لبریز کردن بچه ها و همسر از عشق
✅کم کردن خشم و انتقال نگرانی با لحن مناسب@menoeslami
╰اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇
https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a