چطوری بچه‌هارو به تنهایی خوابیدن عادت بدیم ۱- آهسته شروع کنین و ۱۰ الی ۳۰ دقیقه کنار تختش بشینین و داستان بخونین تا بخوابه ۲- تشویق کنین ۳- قبل از خواب محرک‌ها رو از بچه دور کنین ۴- اتاق بچه رو تزیین کنین ۵- با بچتون تنهایی خوابیدن رو بازی کنین ۶- قاطع باشین ۷- از تنهایی خوابیدن به‌عنوان تهدید استفاده نکنین 🔸سن ۲ الی ۳ سالگی، زمان خوبیه که سعی کنین کودک رو تنها بخوابونین. @MER30TV 👈💯