هدایت شده از mesaghمیثاق
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰اعتیاد به گوشی!
گفتگو با استاد وکیلی، قسمت ۴
⬅️ تلاش برای کاهش تدریجی به وابستگی
⬅️ انتخاب جایگزین مناسب برای عادت قبلی
⬅️ پر کردن برنامه روزانه با فعالیت های سالم
#اعتیاد
#استاد_وکیلی
#نسخه_تصویری 📹
🔻اگه بنظرت برای دیگران هم مفیده، براشون بفرست🔻