#غذای_سالم 9️⃣ 👨‍🍳شیرگردو به اندازه یک لیوان 🥛مواد لازم: گردو ۲۵ گرم عسل ۲ قاشق غذاخوری آب یک و نیم لیوان 👨‍🍳روش تهیه داخل ویدئو توضیح داده شده 🔴 تذکر افراد مبتلا به بیماری صرع از استفاده این شیر خوداری فرمایند. 👌😍دیگه زندگی سالم سخت نیست فقط کافیه با ما همراه شی👇👇 https://eitaa.com/meshkatqom 🍏 روش تهیه بعضی از شیر مغزها و خواصشون رو تو پست زیر آوردم👇