. ❌ چای سیاه برای کم خونها ممنوع حتماً شنیدین که چای و کم خونی بهم مرتبط هستند و نوشیدن زیاد چای ایجاد کم خونی میکنه در واقع علت این کم خونی اینه که 👇 ☕️چای سیاه چون مقدار زیادی تانن داره مانع جذب شدن آهن و کلسیم موجود در غذاهای مختلف میشه. ☕️از نظر طبی چای سیاه و مانده مقدار زیادی سودای خراب داره و باعث تولید خون خراب میشه 🚫عوارض دیگه مصرف چای زیاد باعث تحریک معده و روده‌هــــا، ایجاد دردهــــای شکمی و افزایش یبوست میشه.همچنین مصرف زیاد چای ایجاد مشکلات قلبی و عروقی می‌کنه. #کم_خونی #خونساز #چای مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛