‍ ‍ ☀️ به مشکلی که داری فکر کن، اگر داری. چه افسردگی باشد و چه تنهایی، و چه کمبود یا محدودیت یا بیماری. تو می گویی: من یک مشکل دارم. حالا، اشتباهی که داری می‌کنی این است که 👇 تو این "من" را بدن یا ذهنت می‌دانی. و این تنها مشکلی است که داری. یعنی هنوز باور داری که تو آن مشکل یا این بدن یا این فاعل یا این ذهن هستی. و این تنها مشکلی است که تو داری، مشکل به تمامی و به تنهایی همین است. پس اگر این مشکل "من" حل و فصل شود، تمام مشکلات دیگر هم حل می‌شوند. و جالب است که مردم همین چیز ساده را درک نمی‌کنند. ▫️رابرت آدامز https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش