هدایت شده از سیستانی ها
3.51M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
#خیلی مهم👇
🟩تکنیک جلوگیری از لخته خون و سکته
چون هر روزه می تونی انجام بدی و وقت زیادی هم نمیگیرد
🔹یک ست ۳۰تایی هم کافیست
کلا حرکت پنجه پا و راه رفتن با پنجه پا یکی از بهترین حرکات برای گردش خون در پاها «درمان واریس» و فعال بودن عصب پاها «درمان سیاتیک» هست
کمک زیاد به درمان دیابت و فشار خون
جلوگیری از لخته خون در پاها و سکته ها
🔺🔰 سمیه سنچولی؛کارگروه خانواده بنیادنیمروز سیستانی‌ها
🆔 @nimroozonline
عضویت. @nimroozonline1@