#اصلاح_سبک_زندگی
توصیههای فصل
#بهار
و آن انرژی روزگار است،
اولین ماه آن
#آزار31 روز است.
(23اسفند تا24فروردین)
🔹در این ماه شب و روزش شادی آور است.
🔸 زمین نرم می شود.
🔹 غلبه
#بلغم از بین می رود.
🔸 خون به هیجان می آید.
🔹 مصرف غذای لطیف و گوشتها و تخم مرغ نیمبِرشت مفید است.
🔸 شربت رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید.
🔹از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز شود...
🔸نوشیدن شربتهای مسهل مفید است....
(شربت مسهل مانند : انواع سکنجبین ها، شربت رضوی، شربت تخم شربتی+اسفرزه، سنا+گل ، شیر و شکرسرخ، و ...)
🔹 همچنین توصیه به حجامت و فَصد می شود.
( حجامت در ده روز اول ماه آذار(23 اسفند تا سوم فروردین) بسیار توصیه می شود.)،البته روز های هفته و ماه قمری نیز در نظر گرفته شود.
📚رساله ذهبیه، امام رضا علیه السلام
🌙
@mobinisf