سلام علیکم بستگی داره که آقا باشن یا خانوم ✅اگر خانوم باشن بهتر هست که از چادر های آستین دار استفاده کنند که راحت باشند در طول مسیر ✅بهتر هست از لباس هایی که وزن کمی دارند استفاده شود ✅لباس گرم در شب ک هوا سرد هست به همراه داشته باشند ✅آجیل چون مقوی هست برای وقت هایی که نمیتونن غذای بین راه بخورند یا غذایی در دسترس نیست یا وقت برای بودن در صف نیست داشته باشند ✅خرمای خشک هم خوب هست ✅لیموی کوچک را نصف کنند و در بطری آب ک به همراه دارند بندازن,لیمو تشنگی را برطرف میکند ✅لیوان استیل در دار برای نوشیدن چای و ... ✅اگر نیاز میبینند دمپایی سبک بردارند ✅روغن سیاه دانه برای گرفتگی عضلات پا عالیست ✅چفیه بردارند که اگر در طول مسیر هوا خیلی گرم شد خیسش کنند و روی سر بگذارند ✅کلاه آفتابی اگر دوست داشتند ✅پاور بانک خیلی به درد میخوره و ...