💌 جدی‌ترین لحظات انسان بیداری سحر از لحاظ طبی: اعتدال مزاج زیبایی پوست رفع کم خونی سعی کنید زمان سحر اندازه خواندن چهل صلوات در معرض نور ماه قرار بگیرید زمان سحر یک عدد سیب را ناشتا چندین بار ببویید و میل کنید @kanoontakab