✅خواص چاقاله بادام
۱۱ فایده چاقاله بادام برای سلامتی که باید بدانید:
چغاله بادام در اصل همان بادام خام است که مواد مغذی زیادی دارد. این شگفتی کوچک سبزرنگ، مدت زیادی است که به داشتن خواص سلامتی و دارویی شناخته‌شده است. اما چندین مقاله جدید، اثبات‌کردند که این بادام برای پوست و موی ما نیز مفید است.
۱. چغاله بادام برای قلب بسیار مفید است.
۲. با لیپوپروتئین کم‌چگالی یا کلسترول بد مبارزه می‌کند.
۳. دندان‌ها و لثه، را تقویت می‌کند.
۴. قندبدن را تنظیم می‌کند
۵. سرشار از آنتی‌اکسیدان است.
۶. تعادل pH بدن را حفظ می‌کند.
۷. سرشار از مواد مغذی ضروری است
۸. به کاهش وزن کمک می‌کند.
۹. یبوست مزمن را درمان می‌کند.
۱۰. یک سم زدای خوب است.
۱۱. ریزش موی شدید را درمان می‌کند.
#تغذیه🍎