💕💕
شکلات و نوشابه بیش فعالی را تشدید می‌کند
به والدین دارای کودکان مبتلا به بیش‌فعالی توصیه می‌شود ضمن استفاده از دارو درمانی به تغذیه این کودکان نیز توجه کنند، برای نمونه مصرف مواد قندی مانند قند، شکر، مربا، شربت، نوشابه، شکلات و شیرینی در این کودکان باید بسیار محدود شود.
همچنین کافیئن موجود در قهوه، شکلات و نوشابه‌های سیاه باید از هرم غذایی کودکان بیش فعال حذف شود، زیرا بیش فعالی را تشدید می‌کند.
کودکان بیش فعال باید از مواد غذایی آرام بخش استفاده کنند، مواد غذایی آرام بخش برای نمونه در سبزیجات ریحان، در لبنیات ماست یافت می‌شود و مصرف این دسته مواد غذایی منجر به آرام بخشی در کودکان می‌شود.
بیش فعالی بیشتر در دوران کودکی رخ می‌دهد
یکی از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی در کودکان اختلال بیش‌فعالی همراه با نقص توجه است، این اختلال در پسران سه برابر دختران است.
@morabikodak5159