✍️سوال کاربر7137: اعتماد به نفسم پایینه و کنترل هیجان ندارم... 🌿سلام خانم متاهل هستم و یک کودک ۲ساله دارم. اعتماد به نفس پایینی دارم با اینکه رانندگی بلدم ولی جرات ندارم و کم رانندگی میکنم. خیاطی چند جلسه ای رفتم ولی خودم جرات ندارم پارچه رو برش بزنم. دلم میخواد بلاگر بشم ولی فکر میکنم نمیتونم مثه بقیه و.... 📚پاسخ مشاور: 💐سلام وقت بخیر 💢امیدوارم حالتان خوب باشد، خیلی خوشحالم که برای رشد خودتان به دنبال آموزش و مشاوره هستید امیداورم بتوانم در این مسیر به شما کمک کنم. 🔸برای اینکه مطلب واضح شود باید برای شما اعتماد به نفس را تعریف کنم. اعتماد به نفس یعنی باور، به اضافه مهارت، برایتان مثال بزنم تا واضح شود یعنی من برای اینکه بتوانم رانندگی کنم باید آموزش ببینم و تمرین مداوم داشته باشم و باور به این هم داشته باشم که من می توانم رانندگی کنم، یا مثال دیگر، من برای اینکه بتوانم جلوی دیگران سخنرانی کنم، نیاز دارم که در این حوزه آموزش ببینم و تمرین کنم و باور داشته باشم که می توانم سخنرانی کنم. 🔹این مواردی که گفتید احتمال میدهم .... جهت مشاهده کامل سوال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/213721 #روانشناسی ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝