🖊سؤال کاربر7219: 🤦🏻افسردگی نوجوان 15 ساله 🌿سلام خسته نباشید. بنده 15 سالمه و در خانواده مذهبی به دنیا اومدم پدرم معلم هست و مادرم خانه‌دار. با اینکه بنده درسامو می‌خونم اما پدرم فشارهای بیش از حدی به بنده وارد می‌کنه، بخاطر همین گاهی از درس خوندن زده میشم. مشکل بعدی این است که به تنقلات امثال پفک و... علاقه دارم؛ وزن متوسطی دارم اما بارها دچار مشکل و سرزنش خانواده شدم، می‌خواهم دست بکشم دلم هم می‌خواد اما نمی‌تونم. کمکم کنید... 👨🏻‍🏫پاسخ مشاور: 💐سلام و عرض ادب از ارتباط شما با این مجموعه سپاسگزاریم! 📌با توجه به سؤالات چهارگانه‌ای که پرسیدید، در ادامه، پاسخ آن را نیز در چهار قسمت برای شما بیان می‌نمایم: 1️⃣ فشار تحصیلی؛ قطعاً پدرتان به فکر موفقیّت و پیشرفت شماست. این تذکرات او را از جهت گیر دادن و سرزنش نبینید، بلکه او شما را بسیار دوست دارد و بهترین‌ها را برای شما می‌خواهد. البته شغل پدرتان نیز در این موضوع اثرگذار است. پس لازم است شما نیز ملاحظات پدرتان را درک کنید. رابطه را به دعوا و داد و فریاد نکشانید. مثلاً اینکه وقتی پدرتان به شما تذکر می‌دهد که درس بخوانید و شما قبلاً آن درس را مطالعه نموده‌اید با احترام، مهربانی و الفاظ زیبا به پدرتان پاسخ بدهید که درس امروز را مطالعه نمودید و حتی اگر لازم باشد می‌توانید برای او ارائه دهید تا مطمئن شود... 2️⃣ تنقلات؛ این موضوع دو جنبه دارد. یک قسمت به سلامتی مربوط می‌شود. قسمت دیگر به اضافه وزن و چاقی. در مورد سلامتی بهتر است توضیح بدهم که این تنقلات را با مغزیجات مانند گردو، بادام، فندق و ... جایگزین کنید. برای مسئله چاقی نیاز است به متخصص تغذیه به صورت حضوری مراجعه نمایید تا با توجه به شرایط جسمی برنامه‌ی متناسب به شما ارائه دهد. 3️⃣ بحث والدین؛ این را بدانید که این اختلافات برای ....... جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/229249 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝