🍂خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های رطوبت‌ بخش مناسب فصل پاییز 🍂 خورش کدو خورش بامیه خورش به آلو سوپ جو انواع آبگوشت ها با گوشت گوسفند یا جوجه خروس محلی حریره بادام شیره بادام آب هویج (زردک) آب سیب شیرین فرنی رقیق انواع آش ها با چاشنی تمبرهندی وسماق وآبغوره و سبزی خرفه وبرگ چغندر خورشت کرفس با آلو دسر با کدو تنبل شیربرنج رقیق برگه هلو برگه زردآلو انار شیرین با دانه جویده بشه وماساژهای کل بدن یا کف پا ودست وگوش با روغن بادام اصل #اصلاح_مزاج #تغذیه مشاوره یاران باران https://eitaa.com/moshaver_baran