🌺سؤال ازمشاور:
من نوجوان مجرد ۲۰ساله هستم که خیلی نیاز جنسی دارم وواقعا نمیتونم کنترول کنم خودمو و واقعا خودمم معذبم 😔😔گه گاهی خود ارضایی میکنم
واقعا نیاز مند کمک یک مشاوره هستم که از این عادت دست بردارم
خلاصه چه راه هایی برای کنترل شهوت توصیه میکنید؟