✅این‌قانون رو‌ توی‌ زندگیتون داشته باشید که هر روز باید یک کار لذت‌بخش رو فقط و فقط برای دل خودتون انجام بدید این کار میتونه دیدن یک فیلم،صحبت‌کردن با یک دوست،مطالعه،ورزش یا حتی تنها بودن در آرامش و سکوت باشه اگه یاد بگیرید در طول روز زمانی رو فقط به خودتون اختصاص بدید مطمئن باشید خیلی چیزا تغییر میکنه...💚🕊 #دوست_داشتن_خود #آرامش 🗣@moshavereh_et