‍ اعتياد به خشم كلامى: پرخاشگری و خشم کلامی و فیزیکی، نوعی اعتیاد است! شخصی که عادت به داد زدن دارد، مانند هر انسان معتادی تحت فشار به آن پناه می‌برد؛ لحظه‌ای آرام و خشنود می‌شود و زمانی که اثر اعتیادآورش از بدن خارج می‌شود پشیمان و شرمنده شده و قول می‌دهد دیگر آن را تکرار نکند. 🌀 این چرخه ی معیوب بارها و بارها تکرار می‌شود: خشم، فریاد، پشیمانی و احساس گناه، جبران افراطی خشم، رفتار پرخاشگرانه، پشیمانی و ... ✅ با کمی تمرین و تسلط بر خویشتن، خود را از این دام برهانید. اعتیاد به داد زدن و پرخاشگری مانند هر اعتیاد دیگری اول به عزیزانمان آسیب می‌رساند. قنبری روانشناس مهرآفرین 🌸🌺