🔴 خواص و فواید ویتامین E برای مردان
🌀 افزایش اسپرم
🌀 بهبود سلامت قلب
🌀 افزایش میل جنسی
🌀 تقویت سیستم ایمنی بدن
🌀 محافظت دربرابر سرطان پروستات
ویتامین E در چه چیزهایی وجود دارد؟
روغن جوانه گندم
تخمۀ آفتابگردان
بادام
روغن فندق
روغن آفتابگردان
روغن بادام
فندق
گوشت غاز
بادامزمینی
ماهی قزلآلای اقیانوس اطلس
آووکادو
قزلآلای رنگینکمان
فلفل قرمز شیرین
انبه
شلغم سبز (خام)
کیوی
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9