🔷 قبل از رابطه جنسی با خوردن خوراکی های سالم، میوه و سبزیجات و غذاهای انرژی زا بدنتان را تقویت کنید. اشتباه رایج افراد اینست که تقویت را به بعد از رابطه موکول می کنند.
💯 قبل از رابطه جسمتان را تقویت کنید تا رابطه جنسی لذت بخش تری را تجربه کنید.
♨️ خوردن نوشیدنی‌هایی طبیعی مخصوصاً "آب هویج" و "آناناس" بسیار هم قبل و هم بعد از رابطه توصیه می‌شود.
@moteha 🌹