👈اگر اصلا نمیتوانید بخوابید کافیست تکان نخورید!
◽️از لحاظ علمی اگر بتوانید 15 دقیقه با چشم بسته تکون نخورید به خواب خواهید رفت ، زیرا بدن گول میخورد که شما از خستگی تکان نمیخورید
#دانستنی #نخوابیدن #خوابیدن
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f