🔻از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید 🔸خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود ! 🚨 @mst_ir | مستشار