هدایت شده از شکموهای آشپز
وزنت رو بهم بگو تا مخصوص خودت و بهت بگم☺️👇 😕 70تا 80 کیلو👈 برنامه لاغـــری ✅ 😟80 تا 90 کیلو👈 برنامه لاغـــری 😩90 تا100کیلو👈 برنامه لاغــــری 😤100کیلو به بالا👈برنامه لاغــــری 🔥مثل کوره چـــــــربی بسوزون🔥