1.86M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
👆این تمرینات رو داخل خونه یا داخل ماشین با روزی چند دقیقه می تونید انجام بدید و از درد زانو جلوگیری کنید.
✔️
🚨 @mst_ir | مستشار