🔺برای تضمین سلامت دندان این خوراکی‌ها را نخورید باکتری‌های موجود در دهان قند را تجزیه می‌کنند که در نتیجه این تجزیه اسید آزاد می‌شود. هرچه غذاهای قندی بیشتری بخورید اسید بیشتری آزاد می‌شود و دندان‌ها پوسیدگی بیشتری پیدا می‌کنند. برخی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها نیز اسیدی هستند و می‌توانند به خراب شدن دندان ها کمک می‌کنند. به چه خوراکی‌هایی لب نزنیم: پاپکورن تخمه نوشیدنی‌های قهوه آب گرم و لیموترش یخ شیرینی‌های گرانولا نوشیدنی‌های ورزشی/خبرآنلاین 🚨 @mst_ir | مستشار