🔺جادوی نعناع فلفلی؛ از خواص بینظیر تا روشهای مصرف
🔹برخی از فواید:
۱. تسکین مشکلات گوارشی
۲. کاهش سردرد و میگرن
۳. بهبود علائم سرماخوردگی
۴. تسکین دردهای عضلانی
۵. بهبود بوی دهان
۶. کاهش استرس و بهبود خواب
۷. تقویت سیستم ایمنی
۸. کمک به کاهش وزن
🔹نحوه مصرف نعناع:
۱. چای نعناع
۲. روغن نعناع
۳. نعناع تازه
۴. دمکرده نعناع
۵. بخور نعناع
🔹با این حال، مصرف نعناع در برخی افراد ممکنه باعث حساسیت یا تداخل با داروهای خاص بشه؛ بنابراین، در صورت داشتن شرایط پزشکی خاص یا مصرف داروهای خاص، قبل از استفاده مداوم از نعناع با پزشک مشورت کنید.
🚨
@mst_ir | مستشار