خانوم و آقایی که دلتون میخواد هر چه زودتر مامانی و بابایی بشین😍 قبل از اقدام به بارداری ٣ چیز رو باید اصلاح کنید👌🏻 1️⃣سبک زندگی ✅خوابتون بهتره تنظیم بشه😴 ✅خیلی نزدیک امواج اینترنتی و تلفن همراه قرار نگیرید📱💻 ✅پیاده روی و ورزش رو شروع کنید.🚶🏻‍♂️🧘🏻‍♀️🏊🏻‍♀️ ✅ وزنتون رو متناسب کنید. ✅ به بهداشت بدنتون رسیدگی کنید.🧼🧴 2️⃣تغذیه ✅ حلال خوری☺️ و پرهیز از مال حرام❌ ✅شروع سالم خوری😋 و حذف غذاهای مضر❌🌭🍺🍰🍕 ✅ خوردن مواد غذایی که به تقویت اسپرم و تخمک کمک میکنه🧬 ✅ حذف و یا کاهش غذاهایی که طبع سرد دارند.🧊 ✅و... 3️⃣اخلاق و رفتار ✅ارتباط با خدای مهربون💚 و انجام واجبات دین قشنگمون و ترک کارهای حرام و آسیب زننده❌ ✅ حذف رفتارهای نامناسب مانند پرخاشگری و زورگویی و بددهنی و...😡😠🤬 ✅ تمرین افزایش رفتارهای پسندیده مانند مهربانی و صبر و حوصله و خانواده دوستی و...☺️🥰🤗 ✅ محبت به همسر بیشتر از قبل و حل تعارضات زناشویی👩‍❤️‍💋‍👨 ✅و... میدونید چیه مادر و پدر شدن قشنگه؟🤔 وقتی داری تلاشت رو میکنی که فرزندانی سالم از نظر جسمی و روحی پرورش بدی و تربیت کنی👌🏻 ناخودآگاه خودت هم داری تربیت میشی😍 جسم و روحت داره سالم میشه😍 چون اگر جسم و روحت تو سالم باشه میتونی یک بچه سالم تربیت کنی✅ قبول داری؟ https://eitaa.com/mymoonfamily