🌹🌸سلام و آرزوی یه دنیای پر از آرامش برای همه ی همراهان ِکانال دوست داشتنی و مردمی نفس😍
سعادت پور هستم کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی در خدمتتون هستم.
❇️@fspour1019
امروزانواع سبک های دلبستگی زوجین رو تفسیر میکنیم. 😍
📌سبک دلبستگی و ارتباط عاشقانه؛
سبک های دلبستگی خیلی منظم و دقیق، با
پایه ای ترین حالتی که ما خود و اطرافیانمان را تصور میکنیم در ارتباط است. این الگوهای ذهنی روشی را شکل می دهد که ما هیجاناتمان را تنظیم می کنیم و انتظارات ما را در ارتباطات عاشقانه هدایت می کند. آنها به رفتار شریک زندگیمان معنا می بخشند و به قالبی مثل «اگر این چنین است، پس...» برای چگونه تعامل داشتن تبدیل می شوند.
✅به طورکلی افراد با سبک ایمن خود را افرادی لایق و سزاوار دوست داشته شدن و دیگران را افرادی ارزشمند و قابل اعتماد می بینند. آنها تمایل دارند که در رابطه هایشان خوش بین بوده و پذیرای یادگیری درباره عشق و عشق ورزی هستند.
✅در مقابل افراد با سبک اضطرابی تمایل دارند که از دیگران شخصیتی ایده آل بسازند اما به ارزشمندی خود و اینکه به عنوان شریک زندگی پذیرفته خواهند شد شک دارند در نتیجه آنها در پی تأیید ضمانتی وسواس گونه هستند تا نشان دهد دوست داشتنی اند و از طرف شریکشان طرد نخواهند شد.
✅افراد با سبک اجتنابی حداقل در حالت خودآگاه خود را دوست داشتنی و ارزشمند می بینند و هرگونه تردید درباره خود را سرکوب می کنند؛ اما دیدگاه آنها در رویارویی با دیگران منفی است. بنابراین آنها را بی ارزش و غیر قابل اعتماد می بینند؛ حتی در داستان ها و رؤیاهایشان افراد مضطرب خود را نگران و دوست نداشتنی و افراد اجتنابی خود را بی احساس و با فاصله تصور می کنند.
❇️@fspour1019