. 🔻آرد سفید روز به روز از قوت معده می کاهد و آن را مستعد بیماری های مختلف می‌کند... ✔️تا میتوانید از آرد کامل استفاده کنید. آردی که سبوس و آرد آن مخلوط هم است و باهم آسیاب شده است و طبع متعادلی دارد. 🥯نان پخته شده از آن را شروع به استفاده کنید، بدون آنکه خودتان متوجه شوید بعد از چندماه احساس میکنید که مشکلات گوارشی شما حل شده است. #محمد_راد #کلیپ_نان @nan_masir_zabol