😷 کیفیت هوای تهران، با شاخص ۱۵۳ برای گروه های حساس جامعه در شرایط ناسالم است. 🚨 افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی ، سالمندان و کودکان باید از فعالیت های طولانی یا سنگین خارج ازمنزل خودداری ورزند. @NasimOnline