چگونگی تنظیم رژیم مصرف رسانه برای کودکان برای مقابله با این مشکل، ابتدا باید استفاده از فناوری را درک کنند. برخی از راه‌حل‌های ممکن شامل موارد زیر است: آموزش والدین: والدین باید آموزش ببینند که هم مزایا و هم مضرات دستگاه‌های رسانه مانند گوشی و تبلت را بدانند. رسانه‌ها می توانند هم بر سلامت جسمانی و روانی کودکان آسیب بزنند و هم ممکن است باعث ایجاد احساس انزوا و حقارت در کودکان شود. روابط منطقی: والدین باید با تعیین زمان‌های خاص برای استفاده از دستگاه‌ها، گوشی‌ها و تبلت‌ها از یک فعالیت سرگرم‌کننده به یک فعالیت مفید تبدیل کنند. تا استفاده بی‌رویه‌ از محتوای منفی جلوگیری کنند. ایجاد فعالیت‌های جایگزین: والدین باید کودک را به فعالیت‌های دیگر مانند بازی‌های خارج از خانه، مطالعه، یا شرکت در کلاس‌های هنری و ورزشی تشویق کنند تا زمان کمتری از دستگاه‌های رسانه ای استفاده شود. نظارت و مشارکت فعال: والدین باید نظارت فعال بر مصرف کودکان داشته باشند و در صورت امکان از شرکت در فعالیت‌های آنلاین کودکان بکاهند، به این ترتیب کودک احساس نمی‌کند که چیزی دست می‌دهد. ارتباط با کودک: مهم‌ترین عامل این است که والدین با کودکان خود صحبت کنند تا مزایا و معایب استفاده از دستگاه‌ها را برای آنها توضیح می‌دهند. این می‌تواند به ایجاد هماهنگی مناسب کمک کند و از ایجاد حقارت در کودکان جلوگیری نماید. #نسرا_خراسان_شمالی 🔰با ما همراه باشید ... 📖 نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی (نسرا) استان خراسان شمالی 🆔 @nasra_nkh