🔶 برای غلبه بر ترس ناشی از "کرونا" چه کنیم؟
◽ دکتر علیاصغر احمدی با اشاره به موضوع مهارت غلبه بر ترس ناشی از شیوع ویروس کرونا اظهار کرد: شرایط کنونی کشور، شرایطی گذراست که در آیندهای نزدیک، تنها آموختهها و آموزههایی که از این شرایط به دست خواهیم آورد، باقی میماند.
این روانشناس افزود: باید دقت کنیم مبادا در شرایطی که بروز ویروس کرونا جامعه جهانی را دچار مشکل کرده است، با رفتار نامناسب و غیرمعقول برای خود و فرزندانمان نتایج منفی را ایجاد کنیم.
♦ احمدی با تأکید بر اثرگذاری رفتار والدین بر فرزندان گفت: رفتار والدین در مواجهه با شرایط بحرانی و شرایط مخاطرات کنونی در خاطر بچهها خواهد ماند و باعث آثار سوء در آنها خواهد شد. بنابراین با توجه به شرایط امروز و بحران ویروس کرونا باید توجه کنید که به دنبال ایجاد آثار ناخوشایندی در ذهن فرزندانتان هستید یا تصمیم دارید این شرایط را به شرایط مثبت در ذهن آنان تبدیل کنید.
♦ پژوهشگر حوزه آموزشوپرورش و عضو هیئتعلمی دانشگاه تهران با اشاره به اینکه در شرایط بحرانی جهان و ایران در مواجهه با ویروس کرونا، وجود ترس بهعنوان یک واکنش طبیعی مورد تایید است، گفت: ترس بهعنوان یک غریزه بشری است که اگر با رویکرد نادرستی با آن مواجه شویم مشکلات جدیدی را برای ما و اطرافیانمان به همراه خواهد داشت.
♦ احمدی ادامه داد: برای مثال ما از آتش میترسیم چون با آثار زیانآور آتش در زندگی آشنا هستیم. ولی اگر در مسئلهای با ابهام مواجهه شویم و ندانیم از چه چیزی میترسیم ممکن است اضطراب بر ما غلبه کند. وجود ترس بهصورت عاقلانه میتواند بهعنوان یک امر طبیعی برای ما و فرزندانمان مؤثر باشد؛ درصورتیکه ترس غیرمعقول، بهصورت منفی عمل کرده و میتواند باعث ایجاد آثار سوء رفتار در فرزندانتان شود....
@aeenejan_Esf