ترفند
خندیدن قند خون شما را پایین میآورد. عضلاتی که از آنها برای خندیدن استفاده میکنیم، برای دریافت انرژی، قند خون را مصرف میکنند و از ابتلا به دیابت، چاقی و برخی سرطانها تا ۴۰% جلوگیری میکند 💥 @niaazcom