📚📌 برای مطالعه بهتر است: 1⃣_درس خواندن با شکم پر را فراموش کنیم +درس خواندن با شکم پر باعث میشود خون بیشتر در ناحیه معده در جریان باشد و خون به مغز نرسد و قدرت یادگیری کاهش یابد. 2⃣_هنگام خستگی مطالعه نکنیــ❌ـــم. +در این زمان مغــــ🧠ـز قدرت یادگیری اش پایین می آيد. 3⃣_مطالعه در حین حرکـ🚶‍♂ــت کم فایده است +در این حالت چــ👁👁ــشم در حال جابجا شدن است و زودتر خسته میشود و انرژی مغز صرف حرکت میشود.... 4⃣_پیش مطالعهـ📒 داشته باشیم. +پیش مطالعه باعث میشود که اگاهی و تمرکز ما نسبت به درسی که میخواهیم بالاتر برود 5⃣_به خودمان استراحت دهیم. استراحت به معنی انکه فکرمان را ازاد کنیم و به چیزی فکر نکنـ❌ــــیم.. @nimkatt_ir 🇮🇷✨