۱ سلام والدین عزیز 🌷 تا حالا با هم درباره‌ی نشونه‌ها، ریشه‌ها و خطرهای عزت‌نفس پایین نوجوان صحبت کردیم. امروز خبر خوب دارم: عزت‌نفس نوجوان قابل ترمیم و تقویته! 🌱 🔹 حتی اگه نوجوان شما مدتی عزت‌نفس پایین داشته، می‌تونید با روش درست و حمایتگرانه، کمکش کنید خودش رو باور کنه. .