⭕️ 👆تدابیر مهم و کاربردی در مواجهه با شرایط سخت و بحرانی سرمای کنونی _ از منظر طب سنتی اسلامی 💠از استاد طالقانی 🔸تدابیر خوراک (چگونگی گرم کردن بدن افزایش متابولیسم با خوراک) 🔸تدابیر پوشاک در بحران سرما 🔸تدابیر استحمام در بحران سرما 🔸تدابیر خواب در بحران سرما 🔸تدابیر ساده و کاربردی کم کردن مصرف گاز در کشور توسط خانواده ها 🔸کمک و یاری به حیوانات (پرندگان، چهارپایان و...) در بحران سرما 🔸تدابیر شرایط سخت و اضطراری در بحران سرما 🔻اصلاح مو چه اثری بر سرمایش و گرمایش بدن دارد؟ 🔻در زمان سردی هوا چگونه استحمام نماییم؟ 🔻چگونگی استفاده از پنکه برای گرم کردن هوا؟! 🔻مصرف کدام خوراکی ها موحب افزایش متابولیسم سلولی و افزایش حرارت در بدن می شود؟ 🔻چگونه حرارت بدن را در شرایط سخت سرما بالا ببریم؟ 🔰با توجه به بحران سرما در تمام نقاط کشور و قطع گاز برخی نقاط کشور لطفاً این فایل صوتی ارزشمند را در گروه های مختلف طبی و غیر طبی خود منتشر کنید تا در دسترس همه هم میهنان قرار گیرد.