بوی‌ِعَطر‌خُدا🌱
جالبه که بدونید مرحله REM خواب افرادی که افسردگی و اضطراب دارن نسبت به افراد عادی بیشتره یعنی در این
کاهش مرحله REM خواب با درمان های دارویی رایج ضد افسردگی سه حلقه ای صورت می گیره که این اتفاق با نماز خواندن نیز میسر میشه🌱"
پ‌ن: وقتی نماز رایگان هست، سخت هم نیست، کلی به جسم و روحمون کمک میکنه.. هم عوارض نداره..
چرا بریم سراغ قرص های ضد افسردگی؟🤝