♨️‏آثار اختلال ‎شخصیت کمالگرا (perfectionism) _میخوای همیشه اول، برتر و بهترین باشی _از کارهای معمولی لذت نمیبری _موقع تفریح احساس بطالت میکنی _نقصی در کسی ببینی، سریع دلتو میزنه _کارهای همزمان راه میندازی _ به ظرفیت و تواناییت توجه نداری _با یک نقص کوچک در کار، آشفته میشی #کمال‌گرا #اختلال_شخصیت #ارتقاءسلامت_روان 🎖🧕 الگوی سوم ⇩⇩⇩ https://eitaa.com/olgoo_3