✨❤️ رسول خدا (ص) خوردن شام را وا مگذارید هر چند به خوردن دانه‏‌ای خرمای خشکیده باشد. من بر امّت خویش، از این بیم دارم که از وا گذاردن شام، پیری (در هم شکستگی) به سراغشان آید؛ چرا که شام، مایه نیرومندیِ پیر و جوان است. ✅شام بهترین وعده برای جذب و ساختن بدن است. 🚫ترک غذای شب برای پیران مضر است چون حرارت غریزی به عمق بدن می رود و برای هضم چیزی لازم دارد وقتی چیزی برای هضم نباشد آنگاه از رطوبات اصلی بدن که مایه ی حیات بدن است می کاهد و قوت بدن را از بین می برد .