🔴✍ناراحتی- #روده علائم ونشانه هایی برای ناراحتی روده وجود دارد که عبارتنداز: 1شکم انسان خشک است وتخلیه به سهولت انجام نمیگیرد 2انسان دچاریبوست شده که ناراحتیهای متعددی درپی دارد 3خشک بودن داخل بینی انسان که بینی سمت راست مربوط به روده بزرگ دوبینی سمت چپ مربوط به ناراحتی روده کوچک است 4بایدازقسمت دهان تامحل دفع هیچ مانع ومشکلی نباشدوالامربوط به روده است 5اکثرتب هایی که کودکان دارندبخاطر آلودگی وعفونت روده است 🔵مواردیکه خوردن آن توصیه شده وبرای روده مفیداست شامل: 1خوردن گل سرخ کاشان 2خوردن برگ گل سنا 3بچکاندن روغن بنفشه دوربینی 4آسیاب کردن سیاه دانه وهلیله سیاه وخوردن یک قاشق آن دریک کاسه ماست 5آسیاب کردن گل بنفشه همراه با شکرسرخ برای ازبین رفتن انگلها 6خوردن برگه آلو,هلووانجیرخشک 7مهمترین موردتنقیه کردن باآب است که روده راشستشومیدهد ⚪️ازخوردن موادزیراجتناب کنید 1چای وقند 2برنج خوردن زیاد 3گوجه بارب 4کشیدن سیگار @ostadelahi_teb