#پوکی استخوان ارده یک قاشق عسل مرغوب یک قاشق شیره خرما دو قاشق مغز بادام 14عدد آب سالم یک لیوان پودر هسته سنجد یک قاشق 5دیقه خوب میکس شوند و 40روز بجای صبحونه میل بشه 14روز قطع شود مجددا یک دوره 40 روزه تا ان شاءالله درمان کامل انجام شود. @pashaaar 🍃🌹🍃