💢عوامل نفخ شکم، ورم معده، درد معده، یبوست، باد شکم ✅نجویدن غذا ✅بلعیدن غذا ✅آب وسط غذا خوردن ✅زیاد غذا خوردن ✅روی سیری، غذا خوردن ✅همه چی خوری( هم زمان دوغ، آب ، نوشابه،..) @pashaaar 🍃🌹🍃