امام صادق‌(ع) فرمود: «رسول خدا(ص) از میان نوشیدنی‌ها، شیر را دوست می‌داشت».‏[1] از سوی دیگر در روایات به خوردن گوشت به صورت متعادل نیز سفارش شده است.[2] در برخی روایات به خوردن گوشت و لبنیات با هم نیز سفارش شده است. گفتنی است، اگرچه «لبن» در لغت به معنای شیر حیواناتی مانند شتر و گوسفند است؛[3] اما مراد از آن در روایات، می‌تواند «شیر»،[4] «ماست»[5] و ... باشد. به برخی از این روایات اشاره می‌شود: رسول خدا(ص): یکی از پیامبران قبل از ایشان نسبت به ضعف بدنش نزد خدای متعال شکایت کرد، خداوند به وی وحی نمود که گوشت را با شیر بپزد؛ چرا که این نوع غذا دارای قدرت و برکت است».[6] امام علی(ع): «هر فردی که ضعیف شد، گوشت را با شیر بخورد». امام صادق(ع): «خوردن گوشت همراه با شیر، خورش پیامبران است».[1] امام صادق(ع): «هر کسی در قلب یا بدنش سستی و ضعف وجود دارد، گوشت گوسفند(میش) را با شیر بخورد که درد و بیماری را از بدن بیرون می‌برد و به جسم نیرو می‌دهد و کمرش(پشتش) را محکم می‌کند».