ثامن/پایگاه حضرت زهرای اطهر(س)
هدایت شده از
طب سنتی اسلامی
ترک شام خوردن،..وپیری زودرس شام باید نزدیک به ساعات ابتدایی شب میل شود 💤بین خوردن شام و خوابیدن حداقل سه ساعت زمان لازم است
@tebiirann