🍳 : 💥 اسنك مرغ و اسفناج،كه هم داخل ساندويچ ساز،هم فر و هم داخل تابه بدون روغن ميتونيد درستش كنيد،يك غذاي سبك يا ميانوعده عاليه،مخصوصا براي بچه ها. طرز تهيه يدونه پياز كوچيك رو باريك خلالي كنيد و در يك ق روغن تفت بديد تا سبك بشه،بعد يك ليوان اسفناجِ پخته شده بهش اضافه كنيد و يكم تفت بديد.حالا كمي پودر سير،نمك و فلفل بزنيد و شعله رو خاموش كنيد.كمي كه از داغي افتاد،دو ق پنير خامه اي و دو ق پنير پيتزا يا موزارلا هم اضافه كنيد.نصف يك سينه مرغ هم كه از قبل با سير و پياز و نمك و زردچوبه آبپز كرديد،ريش ريش كنيد و با مواد اسفناجي مخلوط كنيد. از اين مواد بين نون تست يا نون ساندويچي بذاريد و داخل دستگاه ساندويچساز يا تابه يا فر كمي بذاريد تا پنير ذوب و نون برشته بشه. ميتونيد قبل از برشته كردن يه كوچولو كره روي نونها(بيرون نون) بزنيد 🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮 ┄┅═✧☃️✧═┅┄ 💥 مجله مجازی خبر و خانواده 👇 🌐 @peikemalard