پزشک برتر
🔴میزان مجاز استفاده از
#قند
و
#شکر
دریک شبانه روز ✅مقدارتوصیه شده قند و شکر مصرفی از کل مواد غذایی که در طول روز مصرف میشود،نباید بیشتر از ۲۵ گرم یا پنج قاشق مرباخوری باشد Join >
@pezeshkbartar