پزشک برتر
📔 #کمک_به_هضم_غذا ☘ اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخوریدچون باعث رقیق شدن اسید معده می شود.به جای آب ، با غذا کاهو بخورید.کاهوعلاوه بر رفع تشنگی ،به هضم وجذب غذا کمک می کند @pezeshkbartar