📔 #جلوگیری_از_ابتلا_به #کیست_تخمدان برنج ،ماکارونی و سیب زمینی کمتر مصرف کنید. نمک وچربی کم بخورید. جگر مرغ روزنخورید. روزانه یک فنجان دم کرده زنجبیل ودارچین بنوشید @pezeshkbartar