صبح ورزش کردن باعث ميشود 3 برابر بيشتر چربی بسوزانید صبح ورزش کردن باعث ميشود که بدن از چربیها برای انرژی استفاده کند زیرا بدن درخواب شبانه قند بدن را استفاده كرده ست ➣ @pezeshkbartar